La salud periodontal, es decir, de las encías, es fundamental para el bienestar general, pero a menudo se pasa por alto hasta que surgen problemas, como la gingivitis. Esta afección, caracterizada por la inflamación de las encías, puede ser el preludio de problemas más graves si no se trata adecuadamente. En Sebydent, tu clínica dental de referencia en Talavera de la Reina, nos comprometemos a ayudar a nuestros pacientes sobre la prevención y tratamiento de la gingivitis, asegurando una mejor salud bucodental.
¿Qué es la Gingivitis?
La gingivitis es la etapa inicial de la enfermedad periodontal, causada principalmente por la acumulación de placa dental, una película pegajosa compuesta de bacterias embebidas en una matriz inorgánica. Si no se elimina adecuadamente con la higiene bucal, la placa bacteriana calcifica y pasa a convertirse en sarro, generando una respuesta en la encía que se traduce en inflamación. Los sígnos clínicos son enrojecimiento, hinchazón y sangrado de la misma en reposo o al cepillarse. Aunque la gingivitis es reversible es crucial identificar el problema temprano por un profesional especializado, en este caso un periodoncista, para proceder a su tratamiento evitando su progresión a un problema periodontal mayor que sea irreversible.
Causas y Factores de Riesgo
La única causa de la gingivitis es la placa bacteriana. En presencia de determinadas bacterias que no podemos controlar con el cepillado, éstas se descontrolan, y sumadas con otros factores agravantes, generan el problema periodontal.
Entre los factores agravantes destacamos el tabaco, el bruxismo o enfermedades sistémicas como la tiroides.
En Sebydent, enfatizamos la importancia de un diagnóstico preciso para identificar estos factores de riesgo en nuestros pacientes, ofreciendo un enfoque personalizado para combatir eficazmente la gingivitis.
Síntomas de la Gingivitis
Los problemas peridontales rara vez cursan con dolor, lo que dificulta el diagnóstico, y por tanto, para cuando se detecta, los efectos de la enfermedad ya son graves. Por este motivo es esencial estar atento a los signos de advertencia: encías rojas, hinchadas o que sangran fácilmente al cepillarse o al usar hilo dental. Pero ¡ojo! no te fies unicamente de estos síntomas, porque los pacientes fumadores no sangran por el efecto de la nicotina, y por tanto no existen señales de alerta.
Por ello, lo mejor, y recomendado, es acudir a tus revisiones en la clínica dental.
Otros síntomas incluyen mal aliento persistente o encías retraídas o movilidad de dientes.
Prevención y Tratamiento en clínica dental
La prevención bucodental es fundamental para evitar la gingivitis. En Sebydent, instruimos a nuestros pacientes sobre que práctica de higiene bucodental debe hacer cada uno en casa, de forma individualizada.
Revisamos con cada uno de nuestros pacientes la frecuencia y la técnica de cepillado diaria, si hacer un cepillado manual o uno eléctrico, con que elementos limpiar entre los dientes diariamente y como realizarlo y qué enjuagues bucales antibacterianos son recomendables de uso diario. Además, las limpiezas dentales profesionales y el control de la salud de tus encías juegan un papel crucial en la eliminación de la placa y el sarro que no se pueden eliminar con el cepillado.
Para los casos en que los problemas periodontales, ya sea gingivitis o periodontitis, han aparecido, ofrecemos tratamientos personalizados que tratan la causa y frenan el problema activo, así como corregimos secuelas que hayan aparecido.
Nuestro equipo de especialistas está dedicado a proporcionar el mejor cuidado, utilizando tecnologías avanzadas y técnicas mínimamente invasivas para tratar tanto la gingivitis como la enfermedad periodontal eficazmente.
Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a mantener tus encías sanas y prevenir la gingivitis:
Elige el cepillo correcto
Opta por un cepillo de dientes con cerdas suaves. Las cerdas duras son demasiado abrasivas para las encías y causan daño, provocando que la encía se retraiga.
Técnica de cepillado adecuada
Cepíllate los dientes colocando tu cepillo con un ángulo de 45 grados entre la encía y el diente, moviendo el cepillo con suaves movimientos de vaivén. Estos movimientos tienen que ser muy lentos, y debe ser micromovimientos, donde haya un movimiento de cerdas pero el cepillo dental no se traslade de una zona de la boca a otra.
Tiempo de cepillado
Dedica al menos dos minutos al cepillado, dos veces al día, después del desayuno y de la cena. Presta especial atención a no comer ni a beber nada después de hacerlo.
Cambio regular del cepillo
Cambia tu cepillo de dientes cada tres meses. Un cepillo viejo pierde efectividad para eliminar la placa bacteriana. Si el cepillo te durara menos tiempo, significa que estás haciendo demasiada fuerza con él, y tu cepillado está siendo traumático y no efectivo.
Uso de hilo dental o un cepillo interproximal
Complementa tu cepillado con alguna de estas dos opciones o ambas. Nosotras te indicaremos que es lo mejor para ti y cómo utilizarlo. Esto es para eliminar la placa bacteriana y los restos de comida entre los dientes, donde el cepillo no puede llegar.
Enjuague bucal antiséptico
Considera el uso de un enjuague bucal antiséptico después del cepillado como parte final de tu mantenimiento. Consultanos sobre qué enjuagues utilizar, puesto que no todos son buenos.
No te olvides la lengua
La lengua también alberga bacterias que contribuyen al empeoramiento de tus encías. Cepíllala suavemente con un cepillo manual o usa un raspador de lengua como parte de tu rutina de higiene bucal.
Te ayudamos a cuidar de tus encías
En Sebydent, nuestra clínica dental en Talavera de la Reina, estamos comprometidos con tu salud bucodental. Si experimentas síntomas de gingivitis o simplemente buscas mantener tu sonrisa saludable y vives en Talavera de la Reina o cerca, te invitamos a visitarnos.
Si vives lejos, esperamos que este artículo te haya ayudado a comprender cómo tratar tus encías y te recomendamos que visites a tu odontólogo de confianza más cercano.
Nuestro equipo de dentistas está listo para valorar tu situación y ofrecerte el mejor tratamiento de encías. ¡Tu sonrisa es nuestra prioridad!
